çocukla iletişim (1)BEN DİLİ

Burcudost · 01-07-2011, 18:35

Ben Dili
siteadi.com - çocukla iletişim (1)BEN DİLİ Ben dili ile konuşmak, kişinin kendisinden söz etmesi ya da kendisini övmesi demek değildir. Ben dili, kabul edilmeyen davranışın tanımlandığı, davranışın karşıdaki kişiyi nasıl etkilediğinin ve ne tür duygular uyandırdığının açıklandığı dürüst ve sorumlu bir kızgınlık ifadesidir. Örneğin; baba işten yorgun gelmiştir, ancak çocuk oyun oynamak istemektedir. Baba bu durumda “Başımın belasısın” şeklinde bir sen dili mesajı göndermek yerine; “Çok yorgunum”, “Canım oynamak istemiyor”, “Dinlenmek istiyorum” şeklinde ben dili mesajları gönderdiğinde çocuk, babasının yaşadığı duyguları anlayacaktır. Sen dili mesajları duyguları iletmede yetersiz kalır.
Ben dili ile sen dili arasındaki en önemli fark; ben dilinin anne-babanın, o anda kendilerinde oluşan gerçek duygularını ifade etmeleridir. Duyguların ifade edilişinde suçlama ve yargılamanın olmayışıdır. Sen dilinde ise suçlama ve yargılama vardır.
1.Etkili bir ben dili üç öğeyi içermelidir. Bunlar:
Kabul edilmeyen ya da hatalı olan davranışın yargılamadan ve suçlamadan tanımlanması.
“Oyuncaklarla oynadıktan sonra onları toplamadığın zaman…..”
“Ben konuşurken sen sözümü kesince…..”
“Televizyonun sesini çok yüksek açınca…..”
“Salonda top oynayınca…..”
“Yemek yerken üzerini kirletince…..”
2.Kabul edilmeyen ya da hatalı olan davranışın anne-baba üzerindeki somut, gerçek ve kesin etkisinin söylenmesi.
“Başım ağrıyor.”
“Yoruluyorum.”
“Okuduğumu anlamıyorum.”
“Kapının çalındığını duyamıyorum.”
“İşime engel oluyor.”
“Tekrar yıkamak zorunda kalıyorum.”
3.Kabul edilmeyen ya da hatalı olan davranışın anne-babada yarattığı duyguların ifade edilmesi.
“Öfkeleniyorum.”
“Korkuyorum.”
“Üzülüyorum.”
“Aşağılanmış hissediyorum.”
“Değersiz hissediyorum.”
“Kızıyorum.”
Örnek: Anne salonda arkadaşı ile konuşurken, çocuk sürekli bir şey sorarak ve isteyerek anneyi rahatsız eder.
Çocuk: “Anne sarı saçlı bebeğim nerede?”
Anne: “Kim bilir nereye attın! Git ara bul! Ne dağınık bir çocuksun!”
Çocuk: “Anneeee bulamıyorum.”
Anne: “İki söz ettirmiyorsun. Git başımdan diyorum. Odana git ve oynayacak başka bir bebek bul.”
Çocuk: (Odasına gider bir süre sonra tekrar gelir.) “Anne meyve suyu istiyorum.”
Anne: “Ne laf anlamaz çocuksun. Hiç rahat vermiyorsun.”
Çocuk: “Sen de önce meyve suyumu hazırla sonra arkadaşınla konuşursun.”
Anne: “Bir de bana akıl veriyor. Çabuk odana git, beni yanına getirtme.”
Çocuk: “Ne zaman bir şey istesem hep bağırırsın zaten.”
Annenin etkili bir ben dili mesajı şöyle olabilirdi:
“Arkadaşımla konuşurken sürekli bir şey sorduğun zaman (davranış) öfkeleniyorum(duygu). Çünkü ne söyleyeceğimi unutuyorum (somut etki).”

01-07-2011, 18:35	#1
Burcudost Dost Üyelik Tarihi: Jun 2010 Bulunduğu Yer: yok Mesajlar: 52 Tesekkür: 76 37 mesajina 127 kez tesekkür edildi	çocukla iletişim (1)BEN DİLİ Ben Dili siteadi.com - çocukla iletişim (1)BEN DİLİ Ben dili ile konuşmak, kişinin kendisinden söz etmesi ya da kendisini övmesi demek değildir. Ben dili, kabul edilmeyen davranışın tanımlandığı, davranışın karşıdaki kişiyi nasıl etkilediğinin ve ne tür duygular uyandırdığının açıklandığı dürüst ve sorumlu bir kızgınlık ifadesidir. Örneğin; baba işten yorgun gelmiştir, ancak çocuk oyun oynamak istemektedir. Baba bu durumda “Başımın belasısın” şeklinde bir sen dili mesajı göndermek yerine; “Çok yorgunum”, “Canım oynamak istemiyor”, “Dinlenmek istiyorum” şeklinde ben dili mesajları gönderdiğinde çocuk, babasının yaşadığı duyguları anlayacaktır. Sen dili mesajları duyguları iletmede yetersiz kalır. Ben dili ile sen dili arasındaki en önemli fark; ben dilinin anne-babanın, o anda kendilerinde oluşan gerçek duygularını ifade etmeleridir. Duyguların ifade edilişinde suçlama ve yargılamanın olmayışıdır. Sen dilinde ise suçlama ve yargılama vardır. 1.Etkili bir ben dili üç öğeyi içermelidir. Bunlar: Kabul edilmeyen ya da hatalı olan davranışın yargılamadan ve suçlamadan tanımlanması. “Oyuncaklarla oynadıktan sonra onları toplamadığın zaman…..” “Ben konuşurken sen sözümü kesince…..” “Televizyonun sesini çok yüksek açınca…..” “Salonda top oynayınca…..” “Yemek yerken üzerini kirletince…..” 2.Kabul edilmeyen ya da hatalı olan davranışın anne-baba üzerindeki somut, gerçek ve kesin etkisinin söylenmesi. “Başım ağrıyor.” “Yoruluyorum.” “Okuduğumu anlamıyorum.” “Kapının çalındığını duyamıyorum.” “İşime engel oluyor.” “Tekrar yıkamak zorunda kalıyorum.” 3.Kabul edilmeyen ya da hatalı olan davranışın anne-babada yarattığı duyguların ifade edilmesi. “Öfkeleniyorum.” “Korkuyorum.” “Üzülüyorum.” “Aşağılanmış hissediyorum.” “Değersiz hissediyorum.” “Kızıyorum.” Örnek: Anne salonda arkadaşı ile konuşurken, çocuk sürekli bir şey sorarak ve isteyerek anneyi rahatsız eder. Çocuk: “Anne sarı saçlı bebeğim nerede?” Anne: “Kim bilir nereye attın! Git ara bul! Ne dağınık bir çocuksun!” Çocuk: “Anneeee bulamıyorum.” Anne: “İki söz ettirmiyorsun. Git başımdan diyorum. Odana git ve oynayacak başka bir bebek bul.” Çocuk: (Odasına gider bir süre sonra tekrar gelir.) “Anne meyve suyu istiyorum.” Anne: “Ne laf anlamaz çocuksun. Hiç rahat vermiyorsun.” Çocuk: “Sen de önce meyve suyumu hazırla sonra arkadaşınla konuşursun.” Anne: “Bir de bana akıl veriyor. Çabuk odana git, beni yanına getirtme.” Çocuk: “Ne zaman bir şey istesem hep bağırırsın zaten.” Annenin etkili bir ben dili mesajı şöyle olabilirdi: “Arkadaşımla konuşurken sürekli bir şey sorduğun zaman (davranış) öfkeleniyorum(duygu). Çünkü ne söyleyeceğimi unutuyorum (somut etki).” Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ Sevdam Bahar