|
27-09-2010, 22:22 | #1 |
Dost
Üyelik Tarihi: Dec 2006
Mesajlar: 940
Tesekkür: 1356
|
Cilt için faydalı olan yiyecekler
siteadi.com - Cilt için faydalı olan yiyecekler Burada A’dan Z’ye cildiniz için faydalı olan yiyecekleri bulacaksınız. Tüm bunlar güzellik diyetinde yardımcı rol oynayan besinlerdir: • elma • keçi peyniri • armut • kereviz • biber (her tür) • kivi • Brüksel lahanası • kuşkonmaz • deniztarağı • lahana • derişiz tavuk (köy tavuğu) • macadamia fındığı yağı • doğal yoğurt • mango • elma • mantar • esmer pirinç «marul • fasulyeler (siyah, kırmızı, lima) • mercimek • hindi göğsü • pancar • Hindistan cevizi yağı • paw paw • kabak • salatalık • karnabahar • şamama • kayısı • yumurta Günlük olarak yediğiniz şeylerin kümülatif bir etkisi vardır. Kötü yağları tercih etmek günler, aylar ya da bazen yıllar içinde aknelere, cildin sarkmasına, kırışıklıklara, kuruluğa, kılcal damar çatlaklarına ve erken yaşlanmaya neden olur. Süper yiyeceklerden her gün tüketmek, mükemmel bir cilde ulaşmanın anahtar noktasıdır. Bu yiyeceklerde bulunan mikrobesinler, antioksidanlar, fitonutrient’ler, temel yağlar ve protein deri hücrelerinizi besler, cildinizin gücünü içeriden kazanmasını sağlar, hücre onarımı sürecini hızlandırır, kırışıklıkların görünümünü azaltır kuruluğa ve göz altı morluklarına engel olur. Kendinizi antioksidan, fitonutrient bakımından zengin besinlere adarsanız şimdiye kadar sahip olmadığınız kadar güzel bir cilde sahip olma yolunda büyük bir adım atacaksınız.
__________________
Konu Sisi tarafından (28-09-2010 Saat 17:24 ) de değiştirilmiştir. |
28-10-2017, 10:09 | #2 |
Can Dost
Üyelik Tarihi: Jul 2017
Bulunduğu Yer: Ankara
Mesajlar: 2,935
Tesekkür: 4056
|
Faydalı bir bilgi, teşekkürler
|
Tags |
cilt, faydalı, için, olan, yiyecekler |
|
|