İlk 10 dakika : 10 çay kaşığı şeker almış vücudunuza girer(günlük almanız gereken şeker miktarının tamamı kadar).Fosforik asit tat alma duyunuzu keser ve aşırı şeker yüklenmesinden dolayıkusmanızı engeller.
siteadi.com - Kola içtikten sonra vücudumuzda 1 saat içinde olanlar
20 dakika : Kan şekerinizde ani bir yükselme olur,yüksek miktarda insülin patlamasına neden olur.Karaciğeriniz vücudunuzdaki şekeri yağa çevirerek buna bir yanıt verir.
Bu sadece bir kaç dakika içinde olur.

40 dakika : Kafein absorbsiyonu tamamlanır.Göz bebekleriniz büyür,kan basıncınız yükselir,karaciğeriniz kana daha fazla şeker pompalamaya başlar.Beyninizdeki adenozin reseptörleri rehaveti önlemek için bloke olur.

45 dakika : BNeyninizde dopamin salgısı artar.Bu tıpkı
eroinin vücutta yaptığı tepkimelere benzer.

60 dakika : Kafeinin diüretik özellikleri baş gösterir (tuvalet ihtiyacı ).Bu da vücutta depolanmış kalsiyum,magnezyum ve çinkonun da beraberinde dışarı atılması demektir.

Bir süre sonra şeker ihtiyacını tekrar duymaya başlayacaksınız,kendinizi halsiz ve bitkin hissedeceksiniz.Vücudunuzda kola ile aldığınız bütün su dışarı atıldığı için susuzluğunuzu tekrar hissedeceksiniz.Şeker ihtiyacını takiben ,kafein isteğide başlayacaktır.

Ve bu böylece sürüp gidecek...