14-01-2008, 19:52 | #1 |
Guest
Mesajlar: n/a
Tesekkür:
|
Göbek düşmanı 10 hareket
Sevgili baylar bayanlar bakın yaz geliyor ha....
siteadi.com - Göbek düşmanı 10 hareket Bilgilerinize..... Hem zayıflayıp hem formda kalmak için yalnızca diyet yetmez. Karın bölgesinde biriken inatçı yağlar ise özel egzersiz gerektirir. İşte, kaslı ve düz bir karın için ideal 10 hareket. Alıntı... |
14-01-2008, 22:44 | #2 |
Dost
Üyelik Tarihi: Feb 2007
Bulunduğu Yer: ev.
Mesajlar: 1,720
Tesekkür: 113
|
Birde ayva göbek bu yapIyorlarya sinir oluyorum..allahIn göbegi iste kabul edin kolay gelsin olanlara!
__________________
Sahiden de sürpriz olmaya başladı artık
"Bana gelişlerin" |
15-01-2008, 08:05 | #3 |
Banlanmış Üye
Üyelik Tarihi: Oct 2007
Bulunduğu Yer: Ankara
Yaş: 41
Mesajlar: 871
Tesekkür: 0
|
ben naten fıtnesa gidiyorum
sadece mekik çekiyorum göbekle ilgili,bisiklet ve eliptik hareketide var tabi onun dışında hoca başka hareket yaptırmıyor.. bunlarda çok zor hareketler,valla ben tembel hatunum yapmam + size bir sır veriim öğlen yemeğinde diyet yoğurt yiyin bir kase göbeğiniz erir.. |
Tags |
düşmanı, göbek, hareket |
|
|